Теория
Сила самоисцеления с практикой цигун от ли холдена Цигун ли холден утренняя зарядка 15 мин
Сохранению внутреннего баланса энергии и силы способствует гимнастика Цигун под руководством Ли Холдена. Мастера Цигун...
Целесообразно ли пить девушке креатин
Креатин и тренирующиеся девушки
Многие представительницы прекрасного пола негативно относятся к креатиновым добавкам, наивно...
Спорт как сделать плоский живот за месяц с помощью упражнения «вакуум Дыхание при вакууме живота
Упражнение вакуум – это замечательный пример заимствования бодибилдингом элементов из древнейших практик йоги. Его выполнение позволяет не...
Пять самых полезных упражнений для укрепления позвоночника
Практика йоги использует множество асан, носящих названия многочисленных животных. На самом деле очень многое подсмотрено в природе. Все живые...
Правила соревнований по народному жиму wpc - народный жим wpc
Нормативы и правила которого были сформулированы в 2000 году, стал самостоятельным видом спорта. Хотя совсем недавно это было...
Прыжки на скакалке от целлюлита Как прыгать на скакалке для похудения
Скакалка в силах справится с ужасным монстром под названием «лишний вес». Прыжки на скакалке ничем не уступают простому бегу на стадионе или...